Uus BeleSa salongis – Raplamaal ainulaadne EMS treening!
Alates septembrist hakkab BeleSa Ilu- ja Tervisekeskuses EMS treeninguid pakkuma Kohila-EMS, tuues Raplamaale uudse ja ainulaadse võimaluse treenida tõhusalt ning ajasäästlikult.
Loe lähemalt
Alates septembrist hakkab BeleSa Ilu- ja Tervisekeskuses EMS treeninguid pakkuma Kohila-EMS, tuues Raplamaale uudse ja ainulaadse võimaluse treenida tõhusalt ning ajasäästlikult. EMS treening on intensiivne kogu keha treening, kus elektriline lihasstimulatsioon aitab aktiveerida samaaegselt suure hulga lihaseid. Treeninguid viib läbi koolitatud ja sertifitseeritud EMS treener, kes aitab valida sobiva koormuse ning seadistab treeningu vastavalt iga kliendi vajadustele ja võimekusele. Esimene treening – rahulik tutvumine EMS-iga Esimeseks külastuseks soovitame arvestada umbes 45–60 minutit. Selle aja jooksul tutvustame EMS treeningu põhimõtteid ja kasutatavat seadet, aitame selga EMS treeningülikonna ning seadistame treeningu just Sinu jaoks sobivaks. Esimene proovitrenn on tutvumishinnaga 25 €. Edaspidi kestab EMS treening ise vaid 20 minutit, millele lisandub mõni minut treeningülikonna selga panemiseks ja treeninguks valmistumiseks. EMS treeningute hinnad Proovitrenn – 25 € Üks treening – 35 € Saadaval on ka 5 ja 10 korra treeningkaardid EMS treening sobib suurepäraselt neile, kes soovivad saavutada tõhusa lihaskoormuse lühikese ajaga ning otsivad tavapärase treeningu kõrvale midagi uut ja põnevat. Tule proovi Raplamaal ainulaadset EMS treeningut ja avasta, kui palju saab teha vaid 20 minutiga! Kohtume septembrist Kohila-EMS treeningutel BeleSa Ilu- ja Tervisekeskuses!